Renforce ton corps, retrouve tes sensations.
Sōma est un studio entièrement dédié au Pilates Reformer. Une pratique progressive, encadrée et accessible pour renforcer ton corps en profondeur, améliorer ta posture et prendre un vrai moment pour toi.
1 mois gratuit pour commencer.
Profite de l’offre de rentrée sur les abonnements 1 séance/semaine et 2 séances/semaine avec engagement 12 mois.
1 séance / semaine
Le rythme idéal pour installer une routine, progresser en douceur et découvrir les bénéfices du Pilates Reformer.
1 mois gratuit2 séances / semaine
Le meilleur rythme pour ressentir rapidement les effets sur la posture, la mobilité et le renforcement profond.
1 mois gratuitOffre valable sur les abonnements concernés, dans la limite des places disponibles.
Une pratique progressive, précise et accessible.
Chez Sōma, chaque séance est pensée pour t’aider à mieux comprendre ton corps, renforcer tes muscles profonds et progresser à ton rythme. Tu es accompagnée étape par étape, dans un cadre rassurant, avec des cours limités à 8 personnes.
Un vrai accompagnement
Les coachs te guident pendant toute la séance pour t’aider à comprendre les placements et adapter l’intensité.
Des petits groupes
8 personnes maximum par cours pour garder une expérience fluide, précise et personnalisée.
Une progression claire
Tu commences avec les cours Fondation, puis tu évolues vers les Signatures selon ton niveau et tes envies.
Un travail en profondeur
Renforcement, posture, mobilité, respiration : tout est pensé pour créer des résultats durables.
Une pratique qui fait du bien au corps, sans pression.
Le Pilates Reformer permet de travailler en profondeur, avec fluidité et précision. Chez Sōma Niort, chaque séance est pensée pour t’aider à progresser à ton rythme, que tu sois débutante ou déjà pratiquante.
Renforcer en profondeur
Tu travailles les muscles profonds, le centre du corps et la stabilité, avec un mouvement contrôlé.
Améliorer ta posture
Les séances t’aident à mieux te placer, mieux respirer et retrouver plus d’alignement.
Gagner en mobilité
Tu bouges avec plus d’amplitude, de fluidité et de conscience, sans chercher la performance à tout prix.
Débuter sans pression
Les cours Fondation te permettent d’apprendre les bases étape par étape, avec un coach présent.
Prendre un vrai moment pour toi
Une séance pour te recentrer, relâcher les tensions et repartir avec une sensation de légèreté.
Choisis la formule adaptée à ton rythme.
Une séance découverte, une carte flexible ou un abonnement régulier : tu peux choisir la formule qui correspond le mieux à ton rythme, ton niveau et tes objectifs.
Abonnements avec engagement 12 mois
Offre de rentrée : 1 mois gratuit sur les formules 1x et 2x/semaine1 séance / semaine
Le rythme idéal pour installer une vraie routine et progresser en douceur.
2 séances / semaine
Le meilleur rythme pour ressentir rapidement les bénéfices sur le corps.
Séances illimitées
Pour pratiquer plusieurs fois par semaine et profiter pleinement du studio.
Abonnements sans engagement
Plus de flexibilité, toujours avec une facturation toutes les 4 semaines1 séance / semaine
Pour pratiquer régulièrement avec plus de liberté.
2 séances / semaine
Pour progresser plus vite, sans engagement annuel.
Séances illimitées
Pour venir librement selon tes envies et tes disponibilités.
Cartes & offre découverte
Pour tester, compléter ton abonnement ou venir plus librementRéserve ton prochain cours en quelques clics.
Choisis ton créneau directement depuis le planning Sōma Niort. Si tu débutes, commence par un cours Fondation pour découvrir la machine, les placements et les bases du Pilates Reformer.
Aperçu du planning
Les horaires exacts sont disponibles sur l’application Sōma Pilates Reformer.Les créneaux peuvent évoluer selon les disponibilités et le remplissage des cours.
Tout se fait simplement, depuis ton espace Sōma.
Une fois ta formule choisie, tu peux réserver tes cours directement depuis l’application Sōma Pilates Reformer ou ton espace en ligne.
Je reçois mes crédits
Une fois ton achat validé, tes séances sont directement ajoutées à ton compte Sōma.
Je réserve mes cours
Tu choisis tes créneaux dans le planning, selon tes disponibilités et les places restantes.
Je reçois ma confirmation
Tu reçois toutes les informations utiles pour préparer ta venue au studio.
Je viens au studio
Prévois d’arriver 5 à 10 minutes avant ton cours avec tes chaussettes antidérapantes.
Tu débutes ? Commence par un cours Fondation pour découvrir la machine, comprendre les placements et pratiquer en confiance.
Voir le planningUn parcours clair pour progresser à ton rythme.
Tu commences avec les cours Fondation pour découvrir les bases du Pilates Reformer, puis tu évolues vers les cours Signature selon ton niveau, ton énergie et tes objectifs.
Le parcours Sōma
Une progression simple : apprendre les bases, consolider les placements, puis varier les formats avec les cours Signature.
Je découvre
Fondation 1 pour comprendre la machine, les réglages et les placements essentiels.
Je consolide
Fondation 2 pour gagner en confiance, en contrôle et en fluidité.
J’évolue
Les cours Signature pour adapter ta pratique à ton énergie et tes objectifs.
Les cours Fondation
Choisis l’énergie de ta séance.
Après les Fondations, tu peux varier les formats selon ce dont ton corps a besoin : renforcer, sculpter, bouger plus intensément, t’étirer ou retrouver de la fluidité.
Un studio pensé pour te faire du bien.
Chez Sōma Niort, chaque détail compte : l’accueil, l’ambiance, la lumière, les coachs, le rythme du cours et la sensation que tu gardes en sortant.
Elles en parlent mieux que nous.
Les retours de nos clientes sont souvent le meilleur moyen de se projeter avant une première séance. Découvre leurs expériences chez Sōma Niort.
Avis Google 5 étoiles de nos clientes Sōma Niort.
Une expérience rassurante dès le premier cours.
Beaucoup découvrent le Pilates Reformer pour la première fois chez Sōma. Ce qui revient le plus souvent : l’accompagnement, l’ambiance du studio, la clarté des explications et la sensation de faire du bien à son corps.
“Une très belle expérience. Le studio est accueillant, les cours sont bien construits et on se sent accompagnée.”
— Chloé
“Je découvrais le Pilates Reformer et j’ai tout de suite été rassurée. Les consignes sont claires et l’ambiance est très agréable.”
— Manon
“Un vrai coup de cœur. Les séances sont douces, efficaces et parfaitement adaptées, même quand on débute.”
— Camille
“On ressort avec la sensation d’avoir travaillé en profondeur, sans pression. C’est exactement ce que je cherchais.”
— Julie
“Le studio est magnifique, les coachs sont attentives et chaque séance donne envie de revenir.”
— Laura
“Une activité parfaite pour reprendre le mouvement en douceur. L’accompagnement est précis et très rassurant.”
— Pauline
“J’ai adoré l’ambiance, la pédagogie et le côté petit groupe. On se sent vraiment prise en compte.”
— Mathilde
“Une belle découverte à Niort. Les cours sont fluides, bien expliqués et très agréables à suivre.”
— Léa
“Une très belle expérience. Le studio est accueillant, les cours sont bien construits et on se sent accompagnée.”
— Chloé
“Je découvrais le Pilates Reformer et j’ai tout de suite été rassurée. Les consignes sont claires et l’ambiance est très agréable.”
— Manon
Télécharge l’application Sōma Pilates Reformer.
Réserve tes prochaines séances, consulte le planning en temps réel, gère tes réservations, retrouve tes crédits et ton abonnement directement depuis ton espace Sōma.
Tu peux aussi réserver depuis ton espace en ligne si tu préfères ne pas passer par l’application.
Bienvenue chez Sōma Niort.
Le studio t’accueille au cœur de Niort pour des cours de Pilates Reformer en petit groupe, dans un cadre doux, premium et accessible à toutes les personnes qui souhaitent bouger autrement.
79000 Niort
Réserve tes cours depuis l’application Sōma Pilates Reformer ou ton espace en ligne.
Des séances de 50 minutes, encadrées par un coach.
Les horaires sont disponibles directement depuis le planning du studio.
systeme.io
Votre studio premium de Pilates Reformer
à Mont-de-Marsan
Sōma est un studio entièrement dédié au Pilates Reformer, pensé comme un véritable lieu de transformation physique et mentale.
Ici, chaque cours est dispensé en petit groupe de 10 maximum, encadré par des coachs qualifiés, dans un cadre à la fois rigoureux et apaisant.
L’ambition Sōma : vous aider à vous renforcer, à progresser, et à repousser vos limites dans les meilleures conditions.
Qu’est-ce que le Pilates Reformer ?
C’est une version moderne et dynamique du Pilates traditionnel, pratiquée sur une machine appelée Reformer. Grâce à un système de ressorts et de résistance, elle permet de :
Se reconnecter, s'apaiser
Améliorer sa posture & son souffle
Évoluer pas à pas
Sculpter avec fluidité
Renforcer en douceur
Abonnements (engagement 12 mois)
facturation toutes les 4 semaines
Abonnements (sans engagement)
facturation toutes les 4 semaines
Aucun paiement en espèces ou sur place n'est accepté.
Chaussettes antidérapantes obligatoires pour les cours.
Après mon paiement, comment ça se passe ?
Je reçois mes crédits
Une fois mon achat validé, mes séances sont directement créditées sur mon compte Sōma.
Je réserve mes cours
Je me rends sur le planning et je réserve facilement les créneaux qui me conviennent.
Ma réservation m'est confirmée
Je reçois un mail de confirmation avec toutes les infos utiles pour mon cours.
Je me prépare !
Je pense à prendre une paire de chaussettes antidérapantes (achat possible sur mon compte Sōma), et j'arrive 5 à 10 min avant.
Quel cours est fait pour moi ?
Notre approche : la progression par étapes
Le mot des adhérentes de La Rochelle !
Elles en parlent mieux que nous
Découvrez les retours de nos clientes après leur expérience Sōma Mont-de-Marsan.
“Une expérience incroyable. Les cours sont bien encadrés, l’ambiance est douce et on se sent accompagnée du début à la fin.”
— Deborah
“Je n’avais jamais fait de Pilates Reformer et j’ai tout de suite été mise en confiance. Les explications sont claires et précises.”
— Astrid
“Un vrai moment pour soi. Le studio est superbe, les coachs sont attentives et les cours font vraiment du bien.”
— Camille
“Enfin une activité où je prends plaisir à bouger. Les séances sont adaptées, efficaces et toujours dans une belle énergie.”
— Julie
“Une expérience incroyable. Les cours sont bien encadrés, l’ambiance est douce et on se sent accompagnée du début à la fin.”
— Deborah
“Je n’avais jamais fait de Pilates Reformer et j’ai tout de suite été mise en confiance. Les explications sont claires et précises.”
— Astrid
“Un vrai moment pour soi. Le studio est superbe, les coachs sont attentives et les cours font vraiment du bien.”
— Camille
“Enfin une activité où je prends plaisir à bouger. Les séances sont adaptées, efficaces et toujours dans une belle énergie.”
— Julie
Avis Google de nos clientes Sōma Mont-de-Marsan
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